健康功效

红萝卜:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
豆腐:润燥

食材用料

木须豆腐片的做法

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  1.全部材料

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  2.材料洗净，豆腐中切再切成八片，小黄瓜、木耳、红萝卜切片。

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  3.锅内加油，先放豆腐，两面微煎变色。

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  4.再将红萝卜、木耳、下锅加入适量的水、盐、酱油拌均，焖煮入味，最后放入小黄瓜，再煮滚即可起锅。