滑蛋虾仁的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
虾子 | 鸡蛋 |
葱 | 姜末 |
米酒 | 太白粉 |
盐 | 盐 |
太白粉水 | 盐 |
调味米酒 | 水 |
滑蛋虾仁的做法
1.先准备好所需材料ˊ葱切成葱花ˊ姜切细末ˊ
虾子拨壳除肠泥ˊ以[虾仁调味]抓匀备用2.热锅后加入油2大匙ˊ先将虾子下锅炒至8分熟ˊ盛起备用ˊ
用原锅ˊ依序炒香姜末和葱花ˊ然后加入[调味2]煮滚ˊ
接着鸡蛋用[调味1]打散拌匀3.加入锅中ˊ瓦斯用中小火ˊ锅铲轻轻拨弄
4.蛋液约呈半熟状态时ˊ将虾子回锅ˊ然后再略为拌炒一下即可
5.美味可口的【滑蛋虾仁】就完成啰。
6.因为蛋液在拌匀时有加了太白粉水ˊ所以即使火候没掌握好ˊ
蛋依然可以保有滑嫩口感ˊ
[调味2]中多加2大匙水ˊ也能让整体感觉更为湿润ˊ
虾子最好买带壳自己拨ˊ留下尾巴带点虾壳ˊ
是鲜味来源喔ˊ真正虾的香来自虾壳ˊ
比单纯的虾肉更有味道。
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