洋葱炒牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:祛痰
酱油:活血化瘀
食材用料
牛肉 | 洋葱 |
姜 | 蒜 |
食用油 | 盐 |
酱油 | 料酒 |
水淀粉 |
洋葱炒牛肉的做法
1.牛肉切成薄片,放入适量盐、酱油、水淀粉腌制十分钟备用。
2.洋葱切成薄片备用。
3.姜、蒜去皮洗净切成丝备用。
4.炒锅放入适量油烧热,放入姜蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒断生。
6.放入洋葱翻炒翻炒。
7.倒入一匙料酒翻炒,再放入盐、酱油、味精调味即可。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:祛痰
酱油:活血化瘀
牛肉 | 洋葱 |
姜 | 蒜 |
食用油 | 盐 |
酱油 | 料酒 |
水淀粉 |
1.牛肉切成薄片,放入适量盐、酱油、水淀粉腌制十分钟备用。
2.洋葱切成薄片备用。
3.姜、蒜去皮洗净切成丝备用。
4.炒锅放入适量油烧热,放入姜蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒断生。
6.放入洋葱翻炒翻炒。
7.倒入一匙料酒翻炒,再放入盐、酱油、味精调味即可。
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