海苔饭卷的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭 | 海苔 |
红萝卜 | 香肠 |
玉米粒 | 柴鱼片 |
盐 |
海苔饭卷的做法
1.材料图。
2.红萝卜,香肠和玉米粒切幼粒状。
3.鸡蛋打撒备用。
4.热少许油,放红萝卜碎炒片刻至微软。
5.香肠碎和玉米粒也加入拌炒下。
6.把它们推至一边,倒下蛋液煎至半凝固。
7.再全部混合炒均匀,关火。
8.倒入白饭,少许盐拌一拌。
9.最后再拌入柴鱼片拌匀。
10.寿司席上铺一张海苔片,铺上1半的步骤(9)。
11.用力卷起,尾部用少许沙拉酱涂抹粘紧。
12.【海苔饭卷】
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