健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

秋葵炒蛋的做法

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  1.1.秋葵洗净，切斜刀块，

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  2.1.秋葵洗净，切斜刀块，

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  3.2.鸡蛋打散，入锅炒至金黄盛起

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  4.2.鸡蛋打散，入锅炒至金黄盛起

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  5.2.鸡蛋打散，入锅炒至金黄盛起

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  6.3.秋葵入锅炒至变色，可以略加一点水，不然秋葵自身的粘液会不好炒、

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  7.3.秋葵入锅炒至变色，可以略加一点水，不然秋葵自身的粘液会不好炒、

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  8.3.秋葵入锅炒至变色，可以略加一点水，不然秋葵自身的粘液会不好炒、

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  9.4.加入盐 糖 下鸡蛋翻炒均匀