秋葵炒蛋的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
秋葵 | 鸡蛋 |
盐 |
秋葵炒蛋的做法
1.原料图
2.秋葵洗净,焯水捞出沥干
3.秋葵切段
4.热油锅,下秋葵炒熟,放适量盐炒均匀
5.装盘备用
6.鸡蛋加盐打散,锅洗净烧热,放油,下鸡蛋炒,一旦鸡蛋稍微凝固马上把炒好的秋葵倒进去快速翻炒均匀即可
7.装盘,开吃
小贴士
炒鸡蛋前,锅要烧热,油放多一些,这样炒出来的鸡蛋好吃
鸡蛋:养血
秋葵 | 鸡蛋 |
盐 |
1.原料图
2.秋葵洗净,焯水捞出沥干
3.秋葵切段
4.热油锅,下秋葵炒熟,放适量盐炒均匀
5.装盘备用
6.鸡蛋加盐打散,锅洗净烧热,放油,下鸡蛋炒,一旦鸡蛋稍微凝固马上把炒好的秋葵倒进去快速翻炒均匀即可
7.装盘,开吃
炒鸡蛋前,锅要烧热,油放多一些,这样炒出来的鸡蛋好吃
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