好吃不油腻的做法
健康功效
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
猪五花肉 | 盐 |
冰糖 | 八角 |
草果 | 小茴香 |
姜 | 生抽 |
料酒 | 鸡精 |
老抽 | 芝麻 |
好吃不油腻的做法
1.材料,姜切片
2.五花肉洗净,入沸水中焯水,煮至没有血水,取出控水
3.五花肉切成块
4.锅中入少许油,五成热,入五花肉翻炒
5.炒到肉四面微黄,入步骤一中材料翻炒出香味,捞出
6.锅洗净,入适量油,入冰糖
7.炒至冰糖呈糖色
8.入五花肉,翻炒上色
9.入适量,生抽,老抽,翻炒
10.加入适量开水
11.大火煮开,转小火慢煨
12.直至煨到,肉酥烂,汤汁浓稠
13.入鸡精调味,大火收汁ok
14.出锅装盘,撒上熟芝麻,葱花装饰
15.很香的哦
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