五花肉烧蒜苔的做法
健康功效
五花肉:润燥
酱油:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 蒜苔 |
盐 | 辣椒 |
酱油 | 味精 |
五花肉烧蒜苔的做法
1.五花肉,蒜苔。
2.五花肉切片,蒜苔切段,辣椒切碎。
3.锅烧热放进蒜苔和辣椒,翻炒,加盐炒至出油。
4.倒进酱油上色。
5.将肉移锅边,放进蒜苔。在蒜苔上加盐炒匀。
6.再混炒,将蒜苔炒熟。
7.放点味精炒匀出锅。
8.即成。
五花肉:润燥
酱油:活血化瘀
五花肉 | 蒜苔 |
盐 | 辣椒 |
酱油 | 味精 |
1.五花肉,蒜苔。
2.五花肉切片,蒜苔切段,辣椒切碎。
3.锅烧热放进蒜苔和辣椒,翻炒,加盐炒至出油。
4.倒进酱油上色。
5.将肉移锅边,放进蒜苔。在蒜苔上加盐炒匀。
6.再混炒,将蒜苔炒熟。
7.放点味精炒匀出锅。
8.即成。
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