菌菇杂烩汤的做法
健康功效
排骨:润燥
鹌鹑蛋:润肤
食材用料
排骨 | 姬菇 |
鹌鹑蛋 | 姜片 |
料酒 | 盐 |
菌菇杂烩汤的做法
1.准备好原料。
2.排骨加水烧开焯烫一遍。
3.鹌鹑蛋洗净煮熟。
4.焯好的排骨洗净血沫,加水,姜片,料酒烧开。
5.煮熟的鹌鹑蛋剥去壳,山药去皮切块,姬菇洗净待用。
6.排骨汤烧开改炖至肉质烂。
7.加入所有处理好的原料加盐,鸡精,大火烧开再烧三四分钟。
8.撒上葱花就可以。
小贴士
加入汤中的食材可以根据自己家人的喜好加入!
排骨:润燥
鹌鹑蛋:润肤
排骨 | 姬菇 |
鹌鹑蛋 | 姜片 |
料酒 | 盐 |
1.准备好原料。
2.排骨加水烧开焯烫一遍。
3.鹌鹑蛋洗净煮熟。
4.焯好的排骨洗净血沫,加水,姜片,料酒烧开。
5.煮熟的鹌鹑蛋剥去壳,山药去皮切块,姬菇洗净待用。
6.排骨汤烧开改炖至肉质烂。
7.加入所有处理好的原料加盐,鸡精,大火烧开再烧三四分钟。
8.撒上葱花就可以。
加入汤中的食材可以根据自己家人的喜好加入!
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