admin 麻香土豆片的做法
健康功效
土豆:活血化瘀
食材用料
| 土豆 | 蒜 |
| 辣椒 | 盐 |
| 糖 | 辣椒粉 |
| 孜然粉 | 油 |
| 生抽 |
麻香土豆片的做法
1.准备材料
2.把土豆去皮、切片放水里浸泡。辣椒切小块，蒜切小段
3.土豆放锅里焯水3分钟，让土豆断生捞出，再冲一遍凉水后沥干
4.锅里倒入油，将辣椒和蒜炒香后，倒入土豆，加盐、糖、生抽、孜然粉和辣椒粉翻炒即可
小贴士
1 喜欢重口味的可以多放些调料 2 炒的时候要快，不然土豆就软了 3 土豆浸泡是为了去除里面的淀粉
土豆:活血化瘀
| 土豆 | 蒜 |
| 辣椒 | 盐 |
| 糖 | 辣椒粉 |
| 孜然粉 | 油 |
| 生抽 |
1.准备材料
2.把土豆去皮、切片放水里浸泡。辣椒切小块，蒜切小段
3.土豆放锅里焯水3分钟，让土豆断生捞出，再冲一遍凉水后沥干
4.锅里倒入油，将辣椒和蒜炒香后，倒入土豆，加盐、糖、生抽、孜然粉和辣椒粉翻炒即可
1 喜欢重口味的可以多放些调料 2 炒的时候要快，不然土豆就软了 3 土豆浸泡是为了去除里面的淀粉
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