蒜苔炒鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
蒜苔 | 鸡蛋 |
食用油 | 盐 |
小葱花 | 鸡精 |
蒜苔炒鸡蛋的做法
1.先把蒜苔洗干净,切成小段,不要太大哦。
2.把鸡蛋到碗里,放入适量的使用盐。
3.先把鸡蛋放入炒锅里,翻炒,等鸡蛋凝固,结成团即可,鸡蛋块不要太大,鸡蛋也切记不要炒老了。然后盛出来。
4.把蒜苔放入炒锅内,翻炒,放入适量额食用盐,等蒜苔炒熟了,把炒好的鸡蛋放入进去,翻炒均匀后,即可出锅。哈哈,一道美食做成了。
鸡蛋:护眼明目
蒜苔 | 鸡蛋 |
食用油 | 盐 |
小葱花 | 鸡精 |
1.先把蒜苔洗干净,切成小段,不要太大哦。
2.把鸡蛋到碗里,放入适量的使用盐。
3.先把鸡蛋放入炒锅里,翻炒,等鸡蛋凝固,结成团即可,鸡蛋块不要太大,鸡蛋也切记不要炒老了。然后盛出来。
4.把蒜苔放入炒锅内,翻炒,放入适量额食用盐,等蒜苔炒熟了,把炒好的鸡蛋放入进去,翻炒均匀后,即可出锅。哈哈,一道美食做成了。
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