香辣蟹的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
海蟹 | 芹菜 |
胡萝卜 | 青瓜 |
灯笼椒 | 蒜 |
葱 | 姜 |
干辣椒 | 盐 |
油 | 料酒 |
酱油 | 老抽 |
鸡精 | 清水 |
香辣蟹的做法
1.海蟹水里浸泡十分钟
2.清理内脏,洗净
3.切好,待用
4.胡萝卜,灯笼椒,青瓜切块待用。
5.芹菜切段待用
6.准备蒜,葱段,干辣椒
7.锅下油,下入葱,姜,蒜,干辣椒爆香
8.下入胡萝卜
9.下入青椒
10.下入芹菜,翻炒,再放入青瓜翻炒一会,再倒入蟹,翻炒两分钟
11.少许开水,再调入除盐外的调料,小火闷十五分钟
12.再调入盐,盖5分钟收汁,即可
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