红糖罐头小火锅的做法
健康功效
苹果:活血化瘀
香蕉:活血化瘀
红糖:活血化瘀
食材用料
苹果 | 香蕉 |
大枣 | 水 |
红糖 |
红糖罐头小火锅的做法
1.将香蕉去皮。
2.将香蕉切片。
3.将苹果洗净。
4.将苹果切块。
5.里烧上水,水沸后加入红糖。
6.放入大枣,一定要加大枣,这样补血效果更好,而且平衡了香蕉的寒凉。
7.放入苹果块。
8.放入香蕉片。
9.煮至沸腾后,关火。
10.将原料倒入小火锅中继续煮。
小贴士
1 一定要加大枣,这样补血效果更好,而且平衡了香蕉的寒凉。
2 水沸后就关火,转入小火锅中,这样在小火锅中边煮边吃才不会煮得过烂。
0条评论