西红柿炒鸡蛋的做法
健康功效
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
白糖:活血化瘀
食材用料
西红柿 | 鸡蛋 |
香葱 | 大蒜 |
盐 | 油 |
白糖 |
西红柿炒鸡蛋的做法
1.材料准备
2.材料洗净准备
3.西红柿切块
4.将鸡蛋加少许盐打成蛋液
5.香葱切沫
6.锅内油热后下蛋液滑炒
7.盛出装盘
8.锅内再倒入适量油,加入蒜沫爆香
9.接着下西红柿块翻炒
10.炒至西红柿变软时,加入炒好的鸡蛋
11.加适量盐与白糖翻炒均匀
12.最后撒上香葱即可关火
小贴士
加少量白糖是为了中和一下西红柿的酸味,也可以提鲜
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