酱肉豆腐干炒香芹的做法
健康功效
豆腐干:抗癌防癌
食材用料
香芹 | 豆腐干 |
酱肉 | 盐 |
鸡精 |
酱肉豆腐干炒香芹的做法
1.材料:香芹
2.豆腐干、酱肉
3.将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。
4.放在案板上切成段,待用。
5.将酱肉放在案板上切成丝,待用。
6.将豆腐干放在案板上切成丝,待用。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的酱肉翻炒翻炒。
8.接着,合入切好的豆腐干翻炒一下。
9.然后,合入切成段的香芹,加点盐、鸡精。
10.调味翻炒翻炒,即成。
11.出锅,装盘。
豆腐干:抗癌防癌
香芹 | 豆腐干 |
酱肉 | 盐 |
鸡精 |
1.材料:香芹
2.豆腐干、酱肉
3.将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。
4.放在案板上切成段,待用。
5.将酱肉放在案板上切成丝,待用。
6.将豆腐干放在案板上切成丝,待用。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的酱肉翻炒翻炒。
8.接着,合入切好的豆腐干翻炒一下。
9.然后,合入切成段的香芹,加点盐、鸡精。
10.调味翻炒翻炒,即成。
11.出锅,装盘。
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