健康功效

黄豆:利尿
白糖:活血化瘀

食材用料

番茄炒黄豆的做法

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  1.黄豆泡发一夜洗净

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  2.锅中烧水，放入黄豆煮熟捞出备用

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  3.西红柿用火小烤，去皮洗净

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  4.切成小丁

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  5.葱切葱花，蒜切片

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  6.香菜切碎备用

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  7.锅内热油爆香葱蒜

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  8.倒入西红柿炒至出汁

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  9.下入黄豆翻炒均匀

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  10.加入适量鲜鸡汁

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  11.调入盐、白糖、鸡精

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  12.出锅前撒香菜即可

小贴士

①西红柿切的碎一些，炒的时候会更入味

②黄豆煮的时候一定要煮熟，多煮些时候