家常菜豆豉烧茭白的做法

家常菜豆豉烧茭白的做法,第1张

家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白,第2张

健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

去皮茭白 450克 青红椒 60克
葱段 15克 姜片 10克
干豆豉 15克 郫县豆瓣酱 20克
绍酒 10克 鲜酱油 10克
精盐 1克白糖 3克相克食物
味精 1克相克食物 烹调油 适量

家常菜豆豉烧茭白的做法

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解1,第3张

    1.把茭白切成滚刀块。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解2,第4张

    2.锅中放少许油倒入茭白进行煸炒,把茭白煸炒至微黄盛出备用。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解3,第5张

    3.锅中放少许底油倒入豆豉煸炒出香味,然后放入豆瓣酱继续煸炒。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解4,第6张

    4.把豆瓣酱炒至出红油烹入少许绍酒和酱油炒匀。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解5,第7张

    5.倒入事先煸炒好的茭白炒匀。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解6,第8张

    6.放入青红椒略加翻炒。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解7,第9张

    7.然后用少许盐、白糖和味精进行最后调味。

  • 家常菜豆豉烧茭白的做法,家常菜豆豉烧茭白的做法图解8,第10张

    8.调好味炒匀便可出锅码盘。

小贴士

小炒特点;色泽油亮、豉香浓郁、鲜香微辣、营养均衡。

温馨提示;
1、茭白一定要煸炒至微黄才好吃,在酒店一般都过油炸,在家制作只需用煸炒的方法即可。
2、把茭白煸透后炒的时候会节省很多时间,此菜可以不必加水焖制,为了防止炒糊也可放少许清水收汁,总之,最好不带汤汁。

大炒勺的这道私家春季小炒“豆豉烧茭白”就做好了,供朋友们参考!

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