青豆炒腊肉的做法
健康功效
腊肉:保护神经系统
青豆:抗癌防癌
食材用料
腊肉 | 青豆 |
辣椒 | 精盐 |
植物油 | 味精 |
生抽 |
青豆炒腊肉的做法
1.腊肉适量。
2.干辣椒切碎。
3.青豆用清水清冼待用。
4.锅里烧油,倒进青豆和辣椒炒匀,加精盐入味。
5.将青豆炒熟。
6.倒进腊肉炒匀。
7.调入生抽翻炒。
8.调入味精炒匀即可出锅。
9.炒好的青豆炒腊肉。
腊肉:保护神经系统
青豆:抗癌防癌
腊肉 | 青豆 |
辣椒 | 精盐 |
植物油 | 味精 |
生抽 |
1.腊肉适量。
2.干辣椒切碎。
3.青豆用清水清冼待用。
4.锅里烧油,倒进青豆和辣椒炒匀,加精盐入味。
5.将青豆炒熟。
6.倒进腊肉炒匀。
7.调入生抽翻炒。
8.调入味精炒匀即可出锅。
9.炒好的青豆炒腊肉。
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