陈皮的功效

陈皮是芸香科植物及其栽培品种的干燥成熟果皮。它的味道苦、辣、温。它属于肺、脾经，富含挥发油、黄酮类、陈皮生物碱、陈皮多糖和微量元素。那么，陈皮有哪些功效呢？接下来，我将为你回答这个问题。

陈皮的功效

1。止咳化痰

陈皮有镇咳祛痰的作用。陈皮因其性温，有很好的健脾、解腻、化痰、止呕的功效，陈皮中所含的挥发油有刺激、祛痰的作用，使痰液更容易咳出。因此具有止咳化痰的功效。此外，陈皮中含有的陈皮多糖在体外能明显清除羟自由基，具有抗氧化作用。

2。预防心血管疾病

陈皮具有预防心血管疾病的作用。由于陈皮含有橙皮苷、果胶等物质，具有维持血压正常渗透压、降低血管脆性、降低人体胆固醇含量、降血压、抑制癌变、预防动脉硬化、抗病毒等功效。因此，陈皮具有预防心血管疾病的作用。

3。促进消化

陈皮具有促进消化的作用。由于陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，消除肠道内气体堆积，从而促进消化。同时，陈皮中还含有辛弗林，能提高新陈代谢，增加热量消耗，氨化脂肪，有助于减肥。此外，陈皮中含有的甲基橙皮苷可以抑制胃酸分泌过多，保护胃粘膜，调节体内水分，健脾养胃。

以上是关于陈皮功效的介绍。但需要注意的是，胃酸过多的患者不宜服用陈皮。也有气虚的人，阴虚干咳，舌红津液少，内有湿热，孕妇慎用陈皮。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。