admin 青菜瘦肉粥的做法
健康功效
花椒:温中
食材用料
| 瘦肉 | 青菜 |
| 米汤 | 盐 |
| 花椒 |
青菜瘦肉粥的做法
1. 准备好所有材料。
2. 锅中倒水烧热，放入花椒，将肉煮熟。
3. 将鸡蛋打散。
4. 青菜切丝。（在这里我用了小 白菜，其使用菠菜煮的也很好吃的）。
5. 煮熟的肉用到切成末。
6. 将瘦肉.青菜放入煮好的白粥。再将鸡蛋倒入，迅速搅拌。不然会成蛋块哦。
7. 完成了~\(≧▽≦)/
花椒:温中
| 瘦肉 | 青菜 |
| 米汤 | 盐 |
| 花椒 |
1. 准备好所有材料。
2. 锅中倒水烧热，放入花椒，将肉煮熟。
3. 将鸡蛋打散。
4. 青菜切丝。（在这里我用了小 白菜，其使用菠菜煮的也很好吃的）。
5. 煮熟的肉用到切成末。
6. 将瘦肉.青菜放入煮好的白粥。再将鸡蛋倒入，迅速搅拌。不然会成蛋块哦。
7. 完成了~\(≧▽≦)/
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