健康功效

西芹:低蛋白质
木耳:抗癌防癌
花椒:温中

食材用料

西芹炒木耳的做法

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  1.木耳洗净撕成小朵，芹菜切成小段。

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  2.花椒入锅中爆香捞出。

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  3.放入葱蒜爆香。

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  4.加入芹菜略炒。

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  5.加入木耳翻炒。

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  6.加盐、鸡精调味出锅。

小贴士

、芹菜较嫩，略炒保持清脆即可。
2、木耳温水泡发。