甜美豆沙包的做法
健康功效
红豆:清热解毒
白糖:低蛋白质
食材用料
面粉 | 红豆 |
发酵粉 | 玉米淀粉 |
奶粉 | 白糖 |
盐 |
甜美豆沙包的做法
1.将浸泡过一夜并熬制过的红豆倒入平底锅中,翻炒至微干(我加入了少量玉米淀粉噢)。
2.将炒好的红豆沙晾凉,揉成大小相同的剂子噢。
3.把揉好发酵完毕的面粉切成小块,擀成中间厚旁边薄的外皮,将红豆沙圆子放上去包咯!
4.凉水下锅,蒸20分钟后关火,闷5分钟~
5.然后就开始享受自己的劳动成果吧。每天都要吃美美的早餐,带着美美的心情去上班噢!
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