养生排骨竹笋汤的做法
健康功效
排骨:润燥
食材用料
排骨 | 水尾大竹笋干 |
料酒 | 鸡精 |
盐 |
养生排骨竹笋汤的做法
1.水尾大竹笋干泡发后沥干切一寸小断,用色拉油爆炒一下取出。
2.用料酒爆香锅后加适量水与排骨,烧开煮约5分钟捞除油沫
3.加入大竹笋续煮60分钟,放其他调料与姜丝、葱花调匀煮至材料熟透即可
排骨:润燥
排骨 | 水尾大竹笋干 |
料酒 | 鸡精 |
盐 |
1.水尾大竹笋干泡发后沥干切一寸小断,用色拉油爆炒一下取出。
2.用料酒爆香锅后加适量水与排骨,烧开煮约5分钟捞除油沫
3.加入大竹笋续煮60分钟,放其他调料与姜丝、葱花调匀煮至材料熟透即可
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