蜜豆蛋挞的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
蛋挞皮 | 牛奶 |
白糖 | 鸡蛋黄 |
蜜豆蛋挞的做法
1.蛋挞皮10个,鸡蛋3个,牛奶.白糖.蜜豆备用。
2.奶倒入碗中,加入白糖,3个蛋黄搅拌均匀,蛋挞液就好了。
3.蛋挞皮放在烤盘上,加蜜豆,倒入蛋挞液。
4.放入烤箱,上下火220度,20分钟,就OK了。
5.是不是超简单!
6.好吃,嫩嫩的,滑滑的。。。
白糖:低蛋白质
蛋挞皮 | 牛奶 |
白糖 | 鸡蛋黄 |
1.蛋挞皮10个,鸡蛋3个,牛奶.白糖.蜜豆备用。
2.奶倒入碗中,加入白糖,3个蛋黄搅拌均匀,蛋挞液就好了。
3.蛋挞皮放在烤盘上,加蜜豆,倒入蛋挞液。
4.放入烤箱,上下火220度,20分钟,就OK了。
5.是不是超简单!
6.好吃,嫩嫩的,滑滑的。。。
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