admin 羊肉萝卜汤的做法
健康功效
白萝卜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 羊腿肉 | 白萝卜 |
| 胡萝卜 | 香菜 |
| 大葱 | 姜 |
| 盐 | 白胡椒粉 |
| 鸡精 | 酱油 |
羊肉萝卜汤的做法
1.胡萝卜、白萝卜各半个去皮洗净，切片；
2.大葱切丝、姜切片、香菜切段；
3.羊腿剁小块，放进沸水里焯水，捞出洗净沥水，放入锅内；
4.锅里加适量水，放入姜片、葱丝、白萝卜，大火烧沸后转小火煮约40分钟后，放入切好的胡萝卜，煮15分钟，放适量盐、酱油、白胡椒粉、鸡精调味后，撒入香菜即可
白萝卜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 羊腿肉 | 白萝卜 |
| 胡萝卜 | 香菜 |
| 大葱 | 姜 |
| 盐 | 白胡椒粉 |
| 鸡精 | 酱油 |
1.胡萝卜、白萝卜各半个去皮洗净，切片；
2.大葱切丝、姜切片、香菜切段；
3.羊腿剁小块，放进沸水里焯水，捞出洗净沥水，放入锅内；
4.锅里加适量水，放入姜片、葱丝、白萝卜，大火烧沸后转小火煮约40分钟后，放入切好的胡萝卜，煮15分钟，放适量盐、酱油、白胡椒粉、鸡精调味后，撒入香菜即可
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