健康功效

鸡腿:保护神经系统

食材用料

酸菜豆花鸡的做法

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  1.原料图，将鸡腿上的鸡肉取下，生姜切丝，朝天椒切段。酸菜切段。蒜瓣切末。鸡肉需要用一点点酒和一点点盐腌一下。

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  2.先将蒜、姜丝、辣椒、花椒放入锅内煸出香味

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  3.放入腌好的鸡肉，煸炒变色

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  4.加入切好的酸菜，继续煸炒，加入盐、糖、虾籽酱油、太太乐鲜贝露和鸡精

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  5.在碗中码上切好的豆腐，将刚才炒好的酸菜鸡块直接放置豆腐上

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  6.冷水锅，放入食材上锅蒸，蒸30分钟，关火，再闷5分钟。

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  7.出锅啦！撒上香菜和麻油，就OK啦！香喷喷！

小贴士

如果不爱香菜的话，可以不放，也可以撒上芝麻。