山楂酱的做法
健康功效
山楂:抗癌防癌
白糖:低蛋白质
食材用料
山楂 | 白糖 |
盐 |
山楂酱的做法
1.山楂洗净控水。
2.去掉山楂蒂,但是不去核。
3.放如高压锅内,加白糖1斤,盐一小勺,水是山楂在锅内高度的一半。
4.高压锅压20分钟关火,等气完全放掉开过,用勺子搅碎。
5.用漏斗灌入洗净控干水分的玻璃瓶内。
6.随吃随取,干净卫生,还有利于减肥,因为我没有去山楂子,所以吃的时候可以一块吃下去,也许有人要问,那很难下咽,其实只要你不咬就能吃下去,这个子是三个面的,所以刮肠油,减肥。
0条评论