admin 西芹百合的做法
健康功效
西芹:低蛋白质
百合:低蛋白质
食材用料
| 西芹 | 百合 |
| 油 | 盐 |
| 葱花 |
西芹百合的做法
1.百合剥开一瓣瓣的，除去百合老衣
2.西芹摘去叶子切段
3.热油炒西芹
4.加点水后煮一会
5.倒入洗净的百合
6.加一点糖
7.待百合边缘变透明了，撒上葱花
8.调味即可
小贴士
此菜略微的偏咸一点，不然会淡而无味
西芹:低蛋白质
百合:低蛋白质
| 西芹 | 百合 |
| 油 | 盐 |
| 葱花 |
1.百合剥开一瓣瓣的，除去百合老衣
2.西芹摘去叶子切段
3.热油炒西芹
4.加点水后煮一会
5.倒入洗净的百合
6.加一点糖
7.待百合边缘变透明了，撒上葱花
8.调味即可
此菜略微的偏咸一点，不然会淡而无味
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