admin 虾仁蒸水蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
虾:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
| 鸡蛋 | 虾 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 麻油 |
虾仁蒸水蛋的做法
1.材料：鲜海虾数只，鸡蛋一个。调料：麻油、盐、鸡粉
2.鸡蛋打散，兑水（比例1：1），加盐、鸡粉搅匀，撇掉浮沫
3.大火烧开水，蛋液上笼蒸，面上盖盖子，火力转为中小火。
4.鲜虾放开水里烫一下，去壳挑虾肠，放尚未完全凝固的蛋面上，再蒸2分钟（盖盖子），出锅时淋少许麻油在面即可食用。
5.成品图
鸡蛋:护眼明目
虾:护眼明目、抗癌防癌
| 鸡蛋 | 虾 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 麻油 |
1.材料：鲜海虾数只，鸡蛋一个。调料：麻油、盐、鸡粉
2.鸡蛋打散，兑水（比例1：1），加盐、鸡粉搅匀，撇掉浮沫
3.大火烧开水，蛋液上笼蒸，面上盖盖子，火力转为中小火。
4.鲜虾放开水里烫一下，去壳挑虾肠，放尚未完全凝固的蛋面上，再蒸2分钟（盖盖子），出锅时淋少许麻油在面即可食用。
5.成品图
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