奥尔良烤翅的做法
健康功效
鸡翅:保护神经系统
食材用料
鸡翅 | 鸡腿 |
烧烤料 |
奥尔良烤翅的做法
1.先将鸡翅洗净装盘
2.用100:4:7的比例将鸡翅 水,烧烤料搅拌均匀 腌制24小时以上入味更好
3.24小时后放在微波炉中用光波组合2烤15分钟,中间翻动一下,可以刷油和蜂蜜
鸡翅:保护神经系统
鸡翅 | 鸡腿 |
烧烤料 |
1.先将鸡翅洗净装盘
2.用100:4:7的比例将鸡翅 水,烧烤料搅拌均匀 腌制24小时以上入味更好
3.24小时后放在微波炉中用光波组合2烤15分钟,中间翻动一下,可以刷油和蜂蜜
0条评论