大头菜素馅大包的做法

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

1.豆腐切大片，双面煎炸，放凉切丁备用。
2.大头菜略切撒盐杀水分，约5～7分钟，用力攥去水分。
3.粉丝提前浸泡，切小段备用。
4.鸡蛋打散炒熟
5.虾皮略泡，如果虾皮是甜晒的，不咸的话，只需冲洗干净。
6.胡萝卜切碎备用
7.备好料之前，可以先自制一碗花椒油，拌馅时只需使用双倍炒菜用油的量调馅就行了。
8.把所有的备料放在盆中，加入适量的白胡椒粉、五香粉，盐（因为大头菜用盐撤过水，即使攥的再干，也会有少许咸味的，加之虾皮也会有点咸味，所以，放盐时要考虑哦），花椒油，香油一点点，搅拌均匀即可。
9.一定要先发面哦，天热面开的很快。
10.包好后，醒发20分钟左右，蒸包子冷水进锅，大火开后转中小火，开锅10分钟，关火闷5分钟，包子就不会塌皮了。