香辣烤鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:保护神经系统
食材用料
鸡翅 | 姜3片 |
盐适量 | 酱油适量 |
烤翅料适量 |
香辣烤鸡翅的做法
1.买了5个鸡翅,洗净用牙签在每个鸡翅上扎小孔。
2.放酱油,盐,姜,掩个1小时。
3.给每个鸡翅正反2面烤翅料
4.放入微波炉带的架子上, 按“光波组合”按钮。
5.把时间调成15分钟。5分钟以后,给鸡翅都翻个身。10分钟到了,就可以拿出来吃了
鸡翅:保护神经系统
鸡翅 | 姜3片 |
盐适量 | 酱油适量 |
烤翅料适量 |
1.买了5个鸡翅,洗净用牙签在每个鸡翅上扎小孔。
2.放酱油,盐,姜,掩个1小时。
3.给每个鸡翅正反2面烤翅料
4.放入微波炉带的架子上, 按“光波组合”按钮。
5.把时间调成15分钟。5分钟以后,给鸡翅都翻个身。10分钟到了,就可以拿出来吃了
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