凉拌黄瓜的做法
健康功效
黄瓜:清热
白糖:低蛋白质
食材用料
黄瓜 | 蒜 |
精盐 | 味精 |
辣油 | 白糖 |
香油 |
凉拌黄瓜的做法
1.准备好食材
2.将黄瓜切成条。
3.将黄瓜切成均匀的小块,蒜切成片。
4.将切好的食材放入大碗中。
5.加入一小勺盐、适量味精拌均。
6.加入一汤匙辣油。
7.滴入几滴香油
8.拌均即可。(配上点香菜点缀更好)
黄瓜:清热
白糖:低蛋白质
黄瓜 | 蒜 |
精盐 | 味精 |
辣油 | 白糖 |
香油 |
1.准备好食材
2.将黄瓜切成条。
3.将黄瓜切成均匀的小块,蒜切成片。
4.将切好的食材放入大碗中。
5.加入一小勺盐、适量味精拌均。
6.加入一汤匙辣油。
7.滴入几滴香油
8.拌均即可。(配上点香菜点缀更好)
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