黄豆炖猪蹄的做法,第1张

黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄,第2张

健康功效

猪蹄:补血
黄豆:利尿
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

猪蹄 1个相克食物黄豆 100克相克食物
料酒 适量适量
适量相克食物八角 适量
酱油 适量适量相克食物
适量相克食物

黄豆炖猪蹄的做法

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解1,第3张

    1.黄豆泡一晚上,猪蹄剁块儿

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解2,第4张

    2.水开后下猪蹄撇去浮沫,捞出猪蹄,留汤备用

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解3,第5张

    3.准备佐料

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解4,第6张

    4.锅中到油,下葱姜八角

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解5,第7张

    5.倒入猪蹄炒一会儿

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解6,第8张

    6.把刚才的猪蹄汤倒入

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解7,第9张

    7.并放其他佐料,酱油,糖,料酒

  • 黄豆炖猪蹄的做法,黄豆炖猪蹄的做法图解8,第10张

    8.倒入高压锅炖熟,然后再次倒入锅中加盐收汁即可

小贴士

最后放盐是为了防止盐受热过久转化成亚*盐,这样同样很入味,没有影响口感,一般做汤都是后方盐,可以使肉更烂,也很健康

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