绿豆粥的做法
健康功效
绿豆:清热
食材用料
绿豆 | 冰糖 |
绿豆粥的做法
1.准备材料
2.绿豆泡半个小时后洗净
3.先加入适量纯净水,冷水入锅煮
4.水开后转小火10分钟后把汤水倒出(这个的汤水是最消暑的,不要浪费,喝掉吧~)
5.继续加入新的纯净水,并放入冰糖
6.大火煮开后转中火继续煮30分钟,直至酥烂,盛出放凉后即可饮用,放入冰箱冰镇后风味更佳
绿豆:清热
绿豆 | 冰糖 |
1.准备材料
2.绿豆泡半个小时后洗净
3.先加入适量纯净水,冷水入锅煮
4.水开后转小火10分钟后把汤水倒出(这个的汤水是最消暑的,不要浪费,喝掉吧~)
5.继续加入新的纯净水,并放入冰糖
6.大火煮开后转中火继续煮30分钟,直至酥烂,盛出放凉后即可饮用,放入冰箱冰镇后风味更佳
0条评论