健康功效

黄鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

椒盐黄鱼的做法

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  1.黄鱼洗净，切段。

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  2.炒锅加热放油，放入黄鱼段中火炸。

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  3.将黄鱼炸至两面金黄。

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  4.关火，捞出滤油。

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  5.将黄鱼两面撒上盐、花椒面，摆盘。

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  6.香脆可口的椒盐黄鱼做好了。