admin 腊肠炒荷兰豆的做法
健康功效
荷兰豆:护眼明目
食材用料
| 荷兰豆 | 自制风干肠 |
| 调味料 | 盐 |
腊肠炒荷兰豆的做法
1.荷兰豆摘净，洗好焯水备用，顺便给盘子来个可爱造型，吸引小朋友眼球。
2.上次自己制作的风干肠蒸熟切片备用。
3.锅加油烧热后加入葱花炒香，加入风干肠炒至变得透明。
4.加入荷兰豆翻炒，加盐适量调味料，翻炒几分钟后就可以了。
5.把炒好的荷兰豆装入盘中。
6.盛的过程中，一片肠调皮的上了船，难道准备出海……
荷兰豆:护眼明目
| 荷兰豆 | 自制风干肠 |
| 调味料 | 盐 |
1.荷兰豆摘净，洗好焯水备用，顺便给盘子来个可爱造型，吸引小朋友眼球。
2.上次自己制作的风干肠蒸熟切片备用。
3.锅加油烧热后加入葱花炒香，加入风干肠炒至变得透明。
4.加入荷兰豆翻炒，加盐适量调味料，翻炒几分钟后就可以了。
5.把炒好的荷兰豆装入盘中。
6.盛的过程中，一片肠调皮的上了船，难道准备出海……
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