健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

蒜香南瓜的做法

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  1.准备材料

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  2.南瓜洗净削皮掏净仔不要，切小片，蒜头切片待用。

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  3.热锅冷油，放蒜片爆香，放南瓜炒，之后放盐，鸡精。出锅前洒少许料酒。

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  4.好看又好吃的蒜香金瓜上菜了。