肉末茄子的做法
健康功效
茄子:清热
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
茄子 | 猪肉泥 |
姜 | 蒜 |
豆瓣酱 | 生抽 |
老抽 | 糖 |
肉末茄子的做法
1.锅烧热,加适量油,放入茄子。如果放多油炸当然更好。
2.先把过油后的茄子装出来
3.姜蒜切成碎
4.准备好的猪肉泥榨干水分
5.锅里依次放入油,肉泥,姜蒜末,生抽,老抽,糖
6.最后加入豆瓣酱
7.加入茄子,倒入适量水,盖上盖子,大火烧开转小火十分钟左右。
茄子:清热
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
茄子 | 猪肉泥 |
姜 | 蒜 |
豆瓣酱 | 生抽 |
老抽 | 糖 |
1.锅烧热,加适量油,放入茄子。如果放多油炸当然更好。
2.先把过油后的茄子装出来
3.姜蒜切成碎
4.准备好的猪肉泥榨干水分
5.锅里依次放入油,肉泥,姜蒜末,生抽,老抽,糖
6.最后加入豆瓣酱
7.加入茄子,倒入适量水,盖上盖子,大火烧开转小火十分钟左右。
0条评论