admin 紫菜饭团的做法
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
米饭:低蛋白质
黄瓜:清热
食材用料
| 海苔 | 肉枣 |
| 胡萝卜 | 米饭 |
| 黄瓜 | 白醋 |
| 白糖 | 盐少许 |
紫菜饭团的做法
1.准备好原料.
2.肉枣蒸熟放凉。
3.黄瓜，胡萝卜去皮切小丁加少许油炒断生就可以。
4.加入放凉的新鲜米饭里面再加入醋，糖，盐调的汁。
5.一起拌匀，海苔剪成小方块。
6.包入拌好的米饭，肉枣用虎口捏起来就可以。
7.酸爽开胃的饭团就做好了！
小贴士
白醋汁调好放微波炉高火转30秒放凉再用，吃口比较好！
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
米饭:低蛋白质
黄瓜:清热
| 海苔 | 肉枣 |
| 胡萝卜 | 米饭 |
| 黄瓜 | 白醋 |
| 白糖 | 盐少许 |
1.准备好原料.
2.肉枣蒸熟放凉。
3.黄瓜，胡萝卜去皮切小丁加少许油炒断生就可以。
4.加入放凉的新鲜米饭里面再加入醋，糖，盐调的汁。
5.一起拌匀，海苔剪成小方块。
6.包入拌好的米饭，肉枣用虎口捏起来就可以。
7.酸爽开胃的饭团就做好了！
白醋汁调好放微波炉高火转30秒放凉再用，吃口比较好！
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