admin 三明治的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 吐司 | 鸡蛋 |
| 培根 | 自制肉松 |
| 芝士片 | 沙拉酱 |
三明治的做法
1.准备材料
2.培根用小火煎熟
3.鸡蛋煎熟
4.吐司挤上沙拉酱铺上自己做的肉松、铺上煎熟的培根
5.盖上一片吐司、再挤上沙拉酱铺上煎好的鸡蛋、芝士再盖上一片吐司
6.压紧后对切即可
鸡蛋:护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
| 吐司 | 鸡蛋 |
| 培根 | 自制肉松 |
| 芝士片 | 沙拉酱 |
1.准备材料
2.培根用小火煎熟
3.鸡蛋煎熟
4.吐司挤上沙拉酱铺上自己做的肉松、铺上煎熟的培根
5.盖上一片吐司、再挤上沙拉酱铺上煎好的鸡蛋、芝士再盖上一片吐司
6.压紧后对切即可
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