木瓜银耳羹的做法
健康功效
木瓜:抗癌防癌
银耳:保护神经系统
食材用料
木瓜 | 银耳 |
冰糖 |
木瓜银耳羹的做法
1.银耳水发3小时以上
2.银耳放锅中加宽水大火烧开转小火焖半小时,期间加入冰糖,这时银耳已经汤汁粘稠
3.木瓜半个去皮去籽切块
4.把木瓜放入银耳一起再煮开,即可
木瓜:抗癌防癌
银耳:保护神经系统
木瓜 | 银耳 |
冰糖 |
1.银耳水发3小时以上
2.银耳放锅中加宽水大火烧开转小火焖半小时,期间加入冰糖,这时银耳已经汤汁粘稠
3.木瓜半个去皮去籽切块
4.把木瓜放入银耳一起再煮开,即可
0条评论