admin 百科大全 2022-11-30 5:36:04 火腿炒菜花的做法 健康功效 菜花:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌食材用料菜花 适量相克食物 火腿肠 适量 葱姜 适量 盐味精 适量水淀粉 适量火腿炒菜花的做法1.看看原料吧2.菜花洗净掰成小朵。3.处理好的菜花，放开水中焯水备用。4.火腿肠切小丁。5.葱姜炝锅，放入火腿肠煸炒。6.炒出香味后，放入菜花，盐味精。7.继续翻炒到菜花成熟，出锅前用水淀粉勾一点薄芡即可。8.看看成品吧 火腿炒菜花 火腿炒菜花的做法 火腿炒菜花的家常做法大全 火腿炒菜花怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 火腿炒菜花的做法
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