admin 咸菜肉丝炒毛豆的做法
健康功效
毛豆:润燥
食材用料
| 咸菜 | 肉 |
| 毛豆 | 油 |
| 盐 | 糖 |
| 味精 |
咸菜肉丝炒毛豆的做法
1.肉 毛豆 咸菜
2.肉洗净切丝,毛豆去壳洗净,咸菜洗净
3.锅内放油加热
4.放入肉丝煸炒2分钟
5.放入毛豆煸炒5分钟
6.再放入雪菜煸炒
7.放适量的水煸炒.加盖煮6到7分钟
8.然后放少许盐翻炒
9.再加入少许糖翻炒3分钟
10.最后放少许味精翻炒,出锅装盘
毛豆:润燥
| 咸菜 | 肉 |
| 毛豆 | 油 |
| 盐 | 糖 |
| 味精 |
1.肉 毛豆 咸菜
2.肉洗净切丝,毛豆去壳洗净,咸菜洗净
3.锅内放油加热
4.放入肉丝煸炒2分钟
5.放入毛豆煸炒5分钟
6.再放入雪菜煸炒
7.放适量的水煸炒.加盖煮6到7分钟
8.然后放少许盐翻炒
9.再加入少许糖翻炒3分钟
10.最后放少许味精翻炒,出锅装盘
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