微波薯片的做法
健康功效
土豆:和胃
食材用料
土豆 | 辣椒粉 |
花椒粉 | 盐 |
微波薯片的做法
1.原料:土豆,调料:辣椒粉,花椒粉,盐。
2.土豆切薄片,过水清洗一下去除淀粉。
3.土豆片沥干水分,也可用厨房用纸吸干水分。
4.土豆片加入辣椒粉花椒粉盐,腌制片刻。
5.将土豆片平放到微波炉用盘子里。
6.放入微波炉,高火3分钟。
7.3分钟后,取出翻面。
8.放入微波炉,再烤3分钟就好啦,
土豆:和胃
土豆 | 辣椒粉 |
花椒粉 | 盐 |
1.原料:土豆,调料:辣椒粉,花椒粉,盐。
2.土豆切薄片,过水清洗一下去除淀粉。
3.土豆片沥干水分,也可用厨房用纸吸干水分。
4.土豆片加入辣椒粉花椒粉盐,腌制片刻。
5.将土豆片平放到微波炉用盘子里。
6.放入微波炉,高火3分钟。
7.3分钟后,取出翻面。
8.放入微波炉,再烤3分钟就好啦,
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