清炒扁豆的做法
健康功效
扁豆:祛湿
食材用料
扁豆 | 辣椒 |
盐 | 油 |
蚝油 |
清炒扁豆的做法
1.备扁豆和尖椒。
2.扁豆撕去两头尖角清洗。
3.尖椒剁碎。
4.锅里多放油倒进扁豆炒匀。
5.加盐入味。
6.再放进尖椒提辣。
7.翻炒翻炒。
8.加点清水将扁豆煮熟透。
9.收汁,关火淋上蚝油即可。
10.炒好的清炒扁豆。
扁豆:祛湿
扁豆 | 辣椒 |
盐 | 油 |
蚝油 |
1.备扁豆和尖椒。
2.扁豆撕去两头尖角清洗。
3.尖椒剁碎。
4.锅里多放油倒进扁豆炒匀。
5.加盐入味。
6.再放进尖椒提辣。
7.翻炒翻炒。
8.加点清水将扁豆煮熟透。
9.收汁,关火淋上蚝油即可。
10.炒好的清炒扁豆。
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