梅干菜蒸排骨的做法,第1张

梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨,第2张

健康功效

排骨:润燥
八角:理气、止痛、散寒
白糖:低蛋白质

食材用料

排骨 两根相克食物 梅干菜 适量
鱼丸或虾丸 五个 发酵玉米面团 适量
一段相克食物干辣椒 四个相克食物
一块相克食物八角 一个
一点五茶匙 生抽 一汤匙
老抽 半汤匙白糖 一茶匙相克食物

梅干菜蒸排骨的做法

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解1,第3张

    1.原料图。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解2,第4张

    2.排骨焯水,葱姜切碎,干辣椒水浸泡后切段。八角掰开。梅干菜泡好洗净备用。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解3,第5张

    3.锅里放油,小火煸炒葱姜八角。出香味后放入排骨,干辣椒。排骨微微黄即可。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解4,第6张

    4.倒入老抽,生抽,白糖,盐,中火翻炒排骨上色。倒入泡好的梅干菜,关火拌匀。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解5,第7张

    5.码放到碗里或者盘子里。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解6,第8张

    6.荷叶饼做好,放在温暖处二次发酵。

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解7,第9张

    7.双层蒸笼,先蒸30分钟排骨,再把荷叶饼放在上面,一起蒸15——20分钟

  • 梅干菜蒸排骨的做法,梅干菜蒸排骨的做法图解8,第10张

    8.蒸好后焖5分钟即可出锅。荷叶饼配梅干菜夹起来吃味道特别好。

小贴士

过年吃的时候注意一下摆盘。我家没有很大的盘子,要是有就把蒸好的排骨放在中间,荷叶夹放在旁边围起来。

  可以用大碗蒸,我用盘子因为摆了造型,剩下的我放在一个小碗里蒸的。

  荷叶夹的做法在这里:

    http://home.meishichina.com/space-84674-do-blog-id-333589.html
  荷叶饼很薄,比蒸馒头的时间短。

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