辣炒海带丝的做法
健康功效
海带:化痰
花生油:辅助降血脂
食材用料
海带 | 辣椒酱 |
葱 | 姜 |
盐 | 花生油 |
鸡精 |
辣炒海带丝的做法
1.海带丝洗净淋干水分备用,葱切葱花,姜切末
2.炒锅内放油,葱花姜末炝锅,放入适量的辣椒酱翻炒
3.放入海带丝翻炒,加入适量水,盖上锅盖焖一会儿
4.锅中水快收干时,加盐快速翻炒,放鸡精调味即可
海带:化痰
花生油:辅助降血脂
海带 | 辣椒酱 |
葱 | 姜 |
盐 | 花生油 |
鸡精 |
1.海带丝洗净淋干水分备用,葱切葱花,姜切末
2.炒锅内放油,葱花姜末炝锅,放入适量的辣椒酱翻炒
3.放入海带丝翻炒,加入适量水,盖上锅盖焖一会儿
4.锅中水快收干时,加盐快速翻炒,放鸡精调味即可
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