健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

辣炒海带丝的做法

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  1.海带丝洗净淋干水分备用。

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  2.葱切葱花，姜切末。

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  3.炒锅内放油，葱花姜末炝锅，放入适量的辣椒酱翻炒。

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  4.放入海带丝翻炒，加入适量水，盖上锅盖焖一会儿。

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  5.锅中水快收干时，加盐快速翻炒，放鸡精调味即可。