时蔬培根焗饭的做法

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫

1.1、准备食材，洋葱切末，培根切碎，蘑菇撕小朵，西兰花焯水备
2.2黄油入锅融化，加洋葱末、培根焙
3.3、加低粉、淡奶油和牛奶煮至浓
4.放入蘑菇和西兰花略翻炒，加入黑胡椒粉和盐调味；
5.加入米饭炒匀，另取一可用于烤箱的容器，将以上材料铺入容器内，表面撒适量马苏里拉奶酪，入hauswirt烤箱200度烘焙，待表面奶酪完全融化即可，时间约20分

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